%20(1).png)
%20(1).png)
%20(5).png)
%20(3).png)
%20(2).png)
.png)
%20(4).png)
Beberapa prinsip umum yang bisa
membantu Anda meraih tujuan mengecilkan perut.
1. Defisit Kalori:
Prinsip dasar untuk menurunkan berat
badan dan mengurangi lemak perut adalah menciptakan defisit kalori. Ini artinya
Anda harus membakar lebih banyak kalori daripada...
